少儿跆拳道培训班，可以使孩子在身体素质方面获得发展，跆拳道强调在练习时加强自身的道德修养，通过练习跆拳道能达到强身健体，培养孩子忍耐克己、百折不屈等精神的目的。
为什么学跆拳道？

学习跆拳道的原因 

身体素质

国内教育重视孩子基础知识的学习，而忽视了健康和品德方面的教育，所以孩子的体质弱易生病。

不良习惯 

孩子都是家里的宝贝，父母长辈溺爱，导致他们养成挑食、厌食、懒惰，不爱运动等等的坏习惯。

沉迷游戏

网络发展迅速，电子游戏泛滥，很多孩子们沉迷于手机，电脑等电子设备不可自拔。

做事马虎

孩子做事不专注，不上心，注意力不集中，马虎，容易走神，叛逆现象频繁。

课程目的 

身体素质

跆拳道的动作，可使儿童的肌肉和力量获得增强，韧带、肌肉等弹性得以提高，从而增强儿童的体力和柔韧性。

 身体协调

练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，能提高儿童的协调性。

 精神品质

培养孩子们顽强、自信、坚毅以及吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的品质意志，练就忍耐克己、宽厚待人和见义勇为的道德品质。

PS：此课程只有香坊校区有开课。
注意事项准备活动

不能没有做准备活动就进行剧烈的运动，从而造成关节、肌肉、韧带的拉伤，影响正常的训练。

系统学习

正确、科学、合理地安排学习训练计划才能够较好地掌握跆拳道技术,欲速则不达，易损伤肌肉。

穿戴防具

在实战练习时穿戴护具是较好的自我保护措施。护具包括护胸、护腿、护裆、护头等。

放松调节

训练结束后，需要通过相应的方式进行放松整理，消除疲劳，消除代谢产生的乳酸，缓解肌肉疼痛。